روح و روان نینجا

روح و روان در هنر رزمی نینجا

واضح است که، انجام تمامی حرکات ورزشی در انواع رشته های ورزشی باعث تقویت روحیه و سلامت روح و روان انسان می شود. با ورزش کردن، تولید اندورفین و اپی نفرین و سیتوکین ها نیز افزایش و این مواد به طور طبیعی باعث بالا رفتن سطح هوشیاری و روحیه ی عمومی شده و احساس شادابی بیشتری به ورزشکاران می دهد.

در ورزش های رزمی، به خصوص در هنر رزمی نینجا رنجر، به دلیل به کارگیری نیروی ذهن این ویژگی بارز تر است.  بیشتر بخوانید دربارهروح و روان در هنر رزمی نینجا

دیکشنری نینجا رنجر

دیکشنری نینجا رنجر

در هر ورزشی اعم از شنا، والیبال،تنیس و… اصطلاحاتی برای هر حرکت خاص یا آموزش یک مرحله یا نام گذاری پله به پله مراحل یادگیری وجود دارد. اهمیت این اصطلاحات در ورزش های رزمی و در هرکدام از رشته های آن دو چندان است و به علت کاربردهای زیاد آن در آموزش و یادگیری دانستن این اصطلاحات و مفهوم و معادل آن برای هنر جویان بسیار ضروری است. بیشتر بخوانید دربارهدیکشنری نینجا رنجر

سلاح های مورد استفاده در نینجا رنجر

برخی از سلاح های مورد استفاده در نینجا رنجر

 هر رشته ی ورزشی نیازمند ابزار، لباس، مکان و … متناسب با آن رشته می باشد. این نیاز در بعضی رشته ها مانند هنر های رزمی بیشتر و حساس تر است. در واقع هر بخش از ورزش های رزمی امکانات خاص خود را می طلبد، به خصوص در نوع و تنوع سلاح ها و ابزار های دفاعی و در رشته های خاصی مانند نینجا رنجر. بیشتر بخوانید دربارهبرخی از سلاح های مورد استفاده در نینجا رنجر